初中一年级孩子一直沉迷于手机是现在社会比较常见的情况，常常能听能到不少父母的抱怨：初中一年级孩子一直沉迷于手机如何解决？其实在我看来这不止是孩子的自控力问题了，更多是什么原因源于父母的。只有大家找到缘由，解决方法才会更高效的达成。
初中一年级孩子一直沉迷于手机如何解决
大家作为孩子的父母要靠约定培养习惯，是一个管理孩子的好方法，表现好会有奖励，得到的东西完全取决于我们的付出。约法三章就是培养孩子契约精神，一旦设立就需要实行。
这种办法之所以有效，我想应该是爸爸妈妈与孩子双方打造在平等的基础上，让孩子感觉到了应有些尊重和平等，青少年最讨厌其他人把他当成孩子看待，适合的赋予他大人的地位与待遇，会带给孩子一种责任和担当，好习惯自然容易培养。
理性的交流是为孩子打造自我价值感。手机的世界，也可以视作是孩子为封闭自我而选择的另一个世界。而让孩子选择封闭和沉迷的，可能正是由于亲子之间的非理性交流。
爸爸妈妈假如长期忽略孩子、或者看不见孩子的努力与长处，常常打压、贬低孩子的自尊，对孩子的决定事无巨细地横加干涉，不愿倾听孩子的心声，那样孩子就会慢慢关上与爸爸妈妈的交流之门，并陷入自卑、底价值感的心理漩涡。
从此，孩子把爸爸妈妈的关心视为“控制”，而爸爸妈妈也不了解为什么孩子会变得“不可理喻”。看见孩子的长处，鼓励孩子的努力，做孩子身后第一个为他鼓掌的人，发自内心地赏析孩子，并让他了解。这类都是走进孩子内心非常重要的步骤。
初中一年级孩子一直沉迷于手机是什么原因
第一部分缘由是孩子感觉生活枯燥，白天学校上课听老师念经，下课回家或者周末还要上各种兴趣班补习班，缺少与同伴玩乐的时间，只能通过互联网和手机来释放重压。
第二孩子玩手机是由于爸爸妈妈常常玩手机，或除去玩手机，不了解如何打发时间！不少爸爸妈妈一边自己抱着手机刷抖音短视频，玩手机，一边却严令禁止孩子玩手机。一边抵制孩子玩手机，一边又把玩手机作为孩子表现好时的奖励。这种明显的双标行为，自然不可以让孩子心服口服。
有的孩子会选择用虚拟的空间逃避现实带来的重压和烦恼，逃避人际交往。孩子在成长过程中会遇到不少的问题，尤其是针对青少年群体，沉迷手机是最容易见到的问题之一，而他们之所以沉迷手机是什么原因就是由于他们的学习重压，还有人际关系。
青少年在进入学校之后，已经是处于一个很紧张的状况，尤其是高中生，面对考试成绩，就是重压倍增，所以他们通过手机，可以发泄我们的重压，用虚拟空间带来的自由，让自己逃避现实，逃避人际关系。
